Autor: mujersaludable10

Agrega estos alimentos 7 super alimentos quema grasa en tu lista de supermercado y logra tu pérdida de peso de manera exitosa y saludable. Si sientes que has hecho cambios saludables en tu vida, pero no ves resultados en la báscula, entonces debes revisar los alimentos que agregas en tu dieta. Algunos alimentos pueden ser engañosos y pueden inducir a la retención de líquidos y a una mayor ingesta de calorías. Inicie reduciendo los alimentos ultraprocesados, las bebidas gaseosas, el chicle y las bebidas azucaradas las cuales pueden provocar hinchazón abdominal. Algo es muy cierto, es que ningún alimento puede…

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¿Sabes cuáles son las principales razones por las que las mujeres en China,  y en el sudeste asiático han utilizado el arroz como tratamiento capilar durante siglos?. Por mucho tiempo se ha creído que el agua de arroz o el arroz en sí, puede restaurar nuestro cabello, dejándolo liso y brillante. ¿Pero en realidad funciona este tratamiento capilar?. El agua que queda como producto de dejar el arroz en remojo no solo hidrata nuestro cabello si no que también  ayuda al crecimiento de nuestro cabello. En este post analizamos los principales beneficios de belleza de los tratamientos capilares con agua…

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