La piel es el órgano más grande del cuerpo humano y, por supuesto, todas las mujeres deseamos tenerla suave, lisa y que luzca muy saludable. En muchas ocasiones nos gastamos enormes cantidades de dinero comprando cremas hidratantes, exfoliantes para mejorar nuestra apariencia, y mucho maquillaje para cubrir las imperfecciones o el acné, que es uno de los problemas más comunes en el rostro.
Daríamos cualquier cosa por lucir una piel radiante, sin aspecto graso y, sobre todo, una piel limpia de cualquier impureza. Los dermatólogos aconsejan lavar muy bien el rostro y aplicar siempre bloqueador para prevenir las manchas causadas por el sol y evitar un envejecimiento prematuro.
En muchos casos nos preguntamos ¿cómo harán las reinas de belleza para que su rostro y su cuerpo siempre luzca de la mejor manera? ellas siempre están expuestas al calor, al frío y a diversas circunstancias que pueden afectar su piel, pero, quisiéramos saber algunos trucos que también nos puedan ayudar a nosotras.
Por esta razón te vamos a compartir algunos tips y hábitos importantes de Harnaaz Kaur Sandhu, la mujer india que, a sus 21 años, alcanzó su mayor sueño, convertirse en miss universo. La reina del certamen internacional, brilló tan alto en su noche que se llevó todas las miradas no solo por su belleza sino por su actitud.
La actriz y modelo nos invita a creer en nuestra piel. No se basa solo de una belleza exterior, también debemos mirar nuestro interior y empezarnos a sentirnos cómodas con la persona que tenemos frente al espejo. Según Sandhu la autoestima y el amor propio reflejará nuestra esencia. El maquillaje es importante, pero es solo un medio que te lleva a verte distinta.
Para que tu piel empiece a tener el cambio que deseas apuéstale a la fe, y cree que tienes una linda apariencia que podrás ir cambiando con el tiempo. Si te ves hermosa así empezarás a lucir y también atraerás pensamientos positivos.
Rutina de Harnaaz Kaur Sandhu
1-A base de agua
La rutina de Harnaaz Kaur Sandhu comienza primordialmente con la hidratación, ella toma agua todos los días de su vida porque este recurso le permite mantenerse en forma, oxigena su cerebro y todos los demás órganos, le ayuda a controlar sus calorías, entre otros beneficios. El agua aporta un excelente aspecto en la piel, ayuda a reponer los tejidos y proporcionarle una muy buena elasticidad. Lo recomendable es tomar dos litros al día.
2-Ejercicio para ayudar a la piel
La mujer más bella del mundo practica ejercicio para mantener su fantástica figura y porque a través de este su piel se ve más renovada y rígida. El ejercicio ayuda a promover el colágeno y la elastina para evitar que nuestra piel se vea opaca, flácida y sin vida y, por el contrario, que siempre podamos lucir con firmeza nuestro cuerpo y músculos. Este hábito no es solo por belleza sino por su alto aporte a la salud mental.
3-Usar productos naturales
Para la miss universo menos es más, asegura que no es importante ni fundamental usar muchos productos en su rostro y cuerpo. Utiliza extractos naturales de su país (India) y también se ayuda con algunas recetas caseras. Una de las ventajas de esta rutina es que no necesitas gastar mucho dinero para proteger tu piel y si verás excelentes resultados al utilizar productos naturales como aceites, esencias, cremas, etc.
4-Mantequilla orgánica
La mantequilla orgánica es utilizada por la reina de belleza en su rostro. Esta contiene vitamina A que ayuda a nuestra visión, al sistema inmunológico y favorece nuestra piel ayudándola en el proceso de cicatrización y le aporta mucha suavidad. Este producto contiene elementos antioxidantes y previene el desgaste progresivo en nuestra piel. También ayuda a mejorar las marcas y mejorar la elasticidad.
5-Aloe vera
Como muchas de nosotras, Harnaaz Kaur Sandhu también es fan del aloe vera. Para ella es importantísimo hidratarse la piel y qué mejor que con la natural sábila encargada de suavizar la piel, es un maravilloso regenerador celular y un poderoso cicatrizante. También estimula las fibras de colágeno y previene las incómodas arrugas de nuestro rostro. Este maravilloso recurso es ideal para aplicarlo dos veces a la semana durante 10 minutos.
Así que ya sabes, si quieres seguir esta rutina de belleza, no necesitas demasiadas cosas, solo algunos productos naturales que puedes tener al alcance de tu mano. Lo importante es que los combines con una dieta saludable y un estilo de vida óptimo.