La presentadora y modelo mexicana Yanet García es muy conocida por su belleza natural y es que, no se puede negar el hecho de que la famosa tiene un cuerpo de ensueño y unos glúteos de envidia.
Por supuesto que muchas se preguntan cuál es la rutina que la famosa de OnlyFans hace para mantenerse en forma y tener una retaguardia firme y que no pasa desapercibida.
Los deseos de las mujeres que admiran a la también actriz se hicieron realidad, pues, la joven reveló los ejercicios que hace para tener sus glúteos redondos y grandes.
Yanet García comparte su rutina para trabajar glúteos
A pesar de que la ex chica del clima se retiró tanto de su trabajo como conductora y como actriz, muchos de sus seguidores se entristecieron aún más cuando la modelo dio la noticia de que se mudaría a Nueva York.
Por suerte, Yanet García es muy activa en sus redes sociales, especialmente en su cuenta oficial de Instagram en donde comparte varias de sus fotos, videos y demás contenido con el que alegra los corazones de todos sus seguidores.
Aunque no se debe negar el hecho de que los fans aman cada una de las fotos que la celebridad postea, hay un tipo de imágenes en especial con el que enloquece a sus seguidores y hace que las mujeres quieran verse como ella.
Se trata de las fotos en las que aparece con poca ropa, la cual deja expuesto el hecho de que la mexicana tiene un cuerpo muy bien tonificado y una retaguardia que todas quisieran tener.
Yanet ha sabido aprovechar al máximo este aspecto físico pues, y hasta tiene su cuenta en OnlyFans en donde publica más fotos y videos como estos y, hay que destacar, que le va más que bien. De hecho, es una de las mexicanas mejor pagadas en dicha plataforma.
Además de estar dedicada a realizar este tipo de contenido, Yanet también forma parte de la Fit Plan App en donde suele compartir las rutinas de ejercicio que hace para mantenerse en forma y tener un cuerpo igual de tonificado que el de ella.
Por supuesto que García es consciente de que no todos tienen esta aplicación, por lo que, recientemente publicó en su cuenta oficial de Instagram su rutina especial para trabajar glúteos y otras partes del cuerpo.
Los ejercicios de Yanet García para entrenar glúteos
El pasado primero de marzo la creadora de contenido publicó un video en su cuenta de Instagram en donde mostró como en medio del aire libre entrena para mantenerse en forma y tener la figura espléndida que todos aman ver.
En dicho video se ve a Yanet García usando un leggins verde con un top deportivo blanco y tenis de este mismo color. La modelo coloca en el pasto unas escaleras de plásticos e hilo que usará para hacer toda su rutina.
Los ejercicios que realiza se tratan de esquivar cada uno de los espacios de las escaleras, Yanet comienza a trotar y a elevar rodillas mientras que atraviesa de principio a fin de las escaleras en el suelo; esta serie de ejercicios son los que la modelo hace para mantener su figura, tonificar sus piernas y sus glúteos.
De esta misma manera, Yanet García enumeró los beneficios que tiene para el cuerpo entrenar al aire libre, entre estos se encuentran mejorar el sueño, aumenta los niveles de energía, refuerza el sistema inmune, disminuye los niveles de estrés, beneficia al corazón, maximiza la calidad de vida, conecta con la naturaleza y ayuda a descubrir, ver y oír cosas nuevas.
Finalmente, Yanet hace énfasis en que mientras se ejercita es muy importante mantenerse hidratados y así brindarle al cuerpo la energía y nutrientes necesarios para complementar el entrenamiento, así que, tan pronto inicia el video, la modelo muestra una botella de la que luego bebe antes de comenzar con su ejercicio.
Ahora que ya conoces una de las rutinas de ejercicios que hace la bella Yanet García para mantenerse en forma y tener esos glúteos redondos y firmes, no dudes ni esperes más para comenzar a entrenar al aire libre tal y como lo hace la famosa mexicana y tener tu figura deseada.