¿Eres de esas personas a las que les gusta mucho estar en pareja? ¿Te encanta sentir que estás en una relación sólida y sin problemas? Pues te aseguro que tus hábitos van a ser claves para conseguirlo. Esto no significa que si eres mujer o hombre soltero debes seguir un manual de como hacer felices a los demás, sino que debes entender lo que necesitan de ti y cómo satisfacer sus expectativas (sin exagerar). Aquí tienes algunos consejos para saber cuáles son los hábitos de las parejas felices:
1-Los estudios han demostrado que una de las claves para ser feliz en pareja es la honestidad.
- Ser honesto es una de las cosas más importantes que puedes hacer para ser feliz en tu relación.
- Ser honesto contigo mismo, y luego con tu pareja, te ayudará a desarrollar una comprensión más profunda de las necesidades y deseos de cada uno.
- La honestidad crea confianza entre dos personas, lo que conduce a una mayor intimidad y felicidad a largo plazo.
Los seres humanos somos muy vulnerables a la infidelidad, no sólo porque es una ilegalidad moral y legal, sino porque el cerebro del que la comete tiene un mecanismo de defensa frente a las emociones negativas como la culpa o la vergüenza.
Tu cerebro es algo poderoso. Puede hacerte hacer cosas que no quieres hacer, sentir cosas que no quieres sentir y pensar cosas que no son ciertas. Pero también hay buenas noticias: ¡el mismo cerebro tiene la capacidad de ayudarte a ser feliz en tu relación!
Hay muchas razones por las que las personas engañan a sus parejas, y algunas de ellas son comprensibles (hablaremos más sobre ellas más adelante). Pero no importa lo que motive la decisión de alguien, una vez que ha cruzado esa línea no hay vuelta atrás. De hecho, la investigación muestra que una vez que alguien engaña a su pareja una vez…
2-La intimidad en pareja es algo natural e importante, pero hay que saber manejarla de forma adecuada y entender lo que cada uno necesita.
La Intimidad en pareja es algo natural, pero hay que saber manejarla de forma adecuada y entender lo que cada uno necesita. La intimidad en pareja es una parte importante de la relación, por lo que deben estar conscientes de sus necesidades y aprender a ser más flexibles con su pareja.
3-El amor no significa que tenemos que estar con alguien todo el tiempo ni hacer cosas juntos todos los días.
Para que una relación prospere, debe convertirse en algo más que dos personas unidas por la cadera. Es vital que ambos socios en una relación (y me refiero a todas las relaciones, románticas o platónicas) aprendan a ser independientes; de lo contrario, nunca sabrán cómo sería la vida sin el otro en ella.
4-El conocimiento es poder y puedes utilizarlo para mejorar tu matrimonio, tu hijo… Tus relaciones sociales.
El conocimiento es poder. Cuanto más sepa sobre un tema, más probabilidades tendrá de tener éxito en él. El conocimiento puede ayudarte a resolver problemas y alcanzar tus metas en la vida y el trabajo, así como a tomar mejores decisiones sobre tu salud y finanzas.
A través del conocimiento, aprendemos a entendernos unos a otros, y esto fortalece nuestras relaciones.
Cuando estás en una relación, es fácil caer en las mismas rutinas y patrones. Nos sentimos cómodos con la forma en que van las cosas y no queremos arriesgarnos a alterar el equilibrio al intentar algo nuevo. ¡Pero eso no significa que debamos quedarnos estancados en nuestros caminos! Hay muchas maneras para que las parejas se mantengan felices y conectadas sin volverse complacientes o aburridas, y estas estrategias pueden marcar la diferencia en tu relación.
5-Hagan cosas para pasar tiempo juntos
Una forma de mantener las cosas frescas es apartar algo de tiempo cada semana solo para ustedes. Tal vez esto signifique dar un paseo juntos por la ciudad en lugar de salir con amigos, o tal vez signifique preparar la cena en casa en lugar de pedir comida para llevar en uno de esos restaurantes en la calle (puntos de bonificación si hay Netflix involucrado). El punto aquí es simple: si su pareja sabe que se avecina algo especial el viernes por la noche, ¡esperará hasta ese momento!