Autor: Diana Fernández Rodriguez

Mantener la limpieza y el orden de toda nuestra casa requiere de trabajo y tiempo y especialmente en la cocina utilizamos ingredientes como aceite y mantequilla qué intencionalmente resultan en nuestras paredes y superficies Lo más complejo de todo es que la grasa es un tipo de sustancia que se adhiere fácilmente a cualquier superficie se puede acumular formando una textura pegajosa que además de no lucir muy bien en nuestras paredes puede generar malos olores te vamos a dejar los mejores trucos para que puedas quitar el exceso de grasa en tus paredes y puedas gozar de la limpieza…

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¿Helado? Mmm… que buena idea, y es que este postre no lo rechaza nadie, en tu casa quedarán encantados con un helado con vino tinto, y lo mejor, preparado por tus propias manos. Hay varias recetas que puedes utilizar para preparar esta delicia. No necesitas de muchos ingredientes, solo de tiempo y dedicación para preparar los helados más ricos y saludables de tu vida. 1- Helado con leche y crema de leche En esta primera receta solo necesitas 5 ingredientes para hacer tu helado de vino tinto. Y por supuesto nuestro ingrediente principal será una botella de vino tinto de…

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Todas las personas estamos expuestas a sufrir de dolencias y enfermedades, que inevitablemente debemos padecer, pero que cada uno tiene tratamientos y medicamentos que nos ayudan a sanar y tratar. Es el caso de la diabetes, que se presenta cuando el nivel de glucosa en la sangre, también conocido como azúcar en la sangre, es demasiado alto. A veces nos preguntamos, cómo podemos bajar ese nivel de azúcar, y aunque existen algunos medicamentos y fármacos, siempre buscamos remedios naturales para nuestro bienestar. Por eso hoy, te traemos una lista de plantas e infusiones que pueden ayudarte con este problema metabólico.…

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En el hogar, siempre nos preocupamos por el aseo y limpieza para brindar a nuestra familia comodidad y bienestar. A veces, una de las tareas más difíciles es mantener la ropa limpia, nuestros hijos constantemente están en actividades que les demanda ensuciar su ropa, ¿Tu hijo llegó de entrenamiento y el uniforme tiene una macha difícil de barro? o, ¿La bebé rego sobre su nuevo vestido el Nestum y la compota? La peor es cuando tu esposo llega con la camisa blanca llena de aceite del carro. Pero, esas situaciones ya no serán un problema, te traemos un jabón muy…

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Para los desayunos de nuestros hijos siempre buscamos miles de alternativas que sean nutritivas y al mismo tiempo divertidas para que se sientan motivados a comer sanamente. Para ayudarte en esta tarea, ten presente esta lista de ideas de desayunos para niños  que sin duda te van a sacar de apuros. 1- Panqueques de espinacas dulces Tomada de: superhealthykids.com Esta es una idea de desayuno para niños, muy saludable y que a tu hijo le va a encantar. Lo primero es llevar a la licuadora espinaca, 1 taza de leche entera, 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana y…

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Siempre buscamos opciones en el hogar para snacks y una tarde de onces. A veces nos quedamos cortas de ideas, pero tranquila, para que incluyas dentro de tu lista, te traemos recetas de galletas caseras sencillas. ¿Qué tal una galleta deliciosamente increíble elaborada con divertidos y exquisitos ingredientes? Toma nota de estas recetas que de ahora en adelante debes preparar. 1- Galletas de mezcla de pastel de limón En un tazón combinamos 1 caja de mezcla para pastel de limón con 2 huevos y media taza de aceite vegetal. Una vez esté lista la dejamos en la nevera, durante media…

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Las freidoras de aire se han vuelto tendencia este último año, ya que trae una función que para todos ha sido un chance para la salud y además para la economía. Su sistema cocina los alimentos con aire caliente alrededor de la comida, de manera que se preparan sin necesidad de fritarlos, puedes preparar una cantidad de alimentos que ni te imaginas, en algunos se puede rociar una mínima cantidad de aceite. Es una maravilla porque funciona en cualquier tipo de dieta, y una gran opción si tienes problemas con el gas convencional o tu estufa. Por esto, en la…

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Si has presenciado cómo un familiar pasa por un derrame cerebral, alcanzarás a dimensionar lo que implica esta emergencia médica. Se trata de una lesión en el cerebro causada por la interrupción de la Irrigación sanguínea, es decir, que se interrumpe el flujo sanguíneo del cerebro y pocos instantes después se producirá el derrame. En consecuencia, las células del cerebro no reciben el suministro necesario de sangre oxigenada lo que puede ocasionar un daño permanente en el cerebro, hasta causar la muerte. Pero, ¿cuáles son los síntomas relacionados a la enfermedad? Aquí te contamos sobre las señales que envía tu…

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¿Sientes dolor o presión en el hombro? Prueba estos ejercicios para aliviar las molestias, mejorar la flexibilidad y aumentar el rango de movimiento. La recomendación es que los realices 3 veces por semana, iniciando con una sesión de 10 minutos y estirándote hasta donde resulte cómodo. Evita esforzarte más allá de tus límites y detente si experimentas un dolor más fuerte. Además de estos ejercicios, intenta prevenir el dolor al mantener una buena postura (no encorvarse al estar sentado o de pie) y tomar un descanso en medio de las actividades que realices. 1- Postura del niño También conocida como…

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¿No sabes cómo llevar esas prendas de lentejuelas que tienes en tu armario? Sácales partido con las mejores combinaciones y llévate todas las miradas. Lo mejor de todo es que están en tendencia, en especial para este fin de año. Aunque su mayor uso sea en prendas de noche o looks de fiesta, un punto a favor es que también puedes usarlas durante el día, creando outfits muy glamurosos. Las principales casas de moda han optado por sacar en sus colecciones varias prendas con lentejuelas y brillos, dedicadas a esta temporada de fin de año, pero de fondo, el uso…

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