El conmovedor baile de Paula Echevarría con su padre deja a sus seguidores con lágrimas en los ojos

    marzo 23, 2023

    Christina Aguilera rompe barreras de belleza y muestra su verdadera cara al natural sin maquillaje

    marzo 23, 2023

    India Martínez muestra sus glúteos tonificados en diminuto traje de baño

    marzo 23, 2023

    Adamari López luce espectacular en bikinis que realzan su figura

    marzo 23, 2023
    Facebook Twitter Instagram
    Mujer saludable 10 | Todo para la mujer moderna
    • Belleza
    • Hogar
    • Maternidad
    • Moda
    • Recetas
    • Salud
    Facebook Instagram Pinterest
    Mujer saludable 10 | Todo para la mujer moderna
    En:Inicio»Belleza»Cuidado del cabello»Cómo crear la mejor rutina para el cuidado del cabello
    Cuidado del cabello

    Cómo crear la mejor rutina para el cuidado del cabello

    Luisa MarulandaPor Luisa Marulandaenero 3, 2022No hay comentarios5 Min
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Email Telegram WhatsApp
    Compartir
    Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Email

    Cuidar el cabello es una de las tareas más importantes para toda mujer. Esta es una parte de tu cuerpo que dice mucho de ti; el buen mantenimiento para que esté fuerte y saludable nos dará puntos extras siempre. Uno de los primeros impactos que tenemos en la gente es con la apariencia de nuestra melena, no importa de qué color la tengamos, si chocolate, negro, rubio o naranja, lo fundamental es que se vea muy limpio, brillante y manejable.

    A veces se nos pasan los días y olvidamos aplicar alguna mascarilla para nuestro pelo, una que lo hidrate, que ayude a reconstruir y fortalecerse, pero es necesario hacerlo para que se vea sano y que su crecimiento no se estanque por culpa de químicos, herramientas de calor y otros malos hábitos. Ahora bien, si quieres tener la mejor rutina para el cuidado del cabello, sigue leyendo y anota estos consejos para que los pongas en práctica.

    Analiza qué tipo de cabello tienes

    Uno de los factores más importantes es saber qué tipo cabello tienes, si es graso, seco o mixto. No todos los productos son favorables para todo tipo de cuero cabelludo, es por eso que debes identificar cada cuánto estás lavándolo y si este responde bien a los cuidados que le estás dando. En muchas ocasiones empieza a ponerse un opaco y grasoso porque está alterado, o tratado con productos que no le aportan los nutrientes que necesita.

    1-Cabellos grasos

    Instagram: @petermenezes

    La grasa es tan incómoda como necesaria. Nos ayuda a evitar la sequedad y proteger nuestro cuero cabelludo de factores externos, pero en algunas mujeres es bastante difícil manejarla y conseguir productos que la eliminen en cierto porcentaje, para que esta no sea tan notoria. Ahora bien, lo que se debe hacer es buscar un champú que regule la secreción sebácea y apostarles a los activos naturales para que ayuden a mejorar la salud de tu cabello.

    El extracto de castaño de indias te ayudará a controlar los niveles de seborrea. También puedes usar el té de menta, pues su mentol natural te vendrá de maravilla.

    ¿Cómo lavarlo?

    Cuando estés bañando tu cabello, evita frotarlo demasiado fuerte, para no producir mayores molestias al cuero cabelludo y tensionarlo. Masajea con cuidado y suavemente de manera circular con el champú. Lávalo con agua tibia, también evita a toda costa utilizar lacas, ceras u otros productos que, a la final, lo estarán engrasando.

    Opta por comprar champú sin sal para reducir el nivel de irritación. Después de tu rutina de lavado no olvides poner tratamiento de medios a puntas, evitando la raíz para que no se engrase con mayor facilidad.

    2-Cabellos secos

    Instagram: @rodrigues_ricardo

    Todo lo contrario pasa con los cabellos secos, estos lucen opacos, se enredan con rapidez y tienden a estar muy quebradizos. En varias ocasiones la contaminación, el estrés que manejamos y el uso constante de las planchas y secadores afectan nuestro cabello y cuero cabelludo, ocasionando varias molestias.

    Así como la piel necesita hidratación, el pelo también. Pero ojo, no lo laves todos los días, dale un espacio entre lavados para no sobrecargarlo, con hacerlo una o dos por semana será suficiente, y lo mejor es que lo hagas con productos que no contengan sulfatos ni siliconas.

    Aplícate una crema que hidrate

    Una crema capilar en la mañana es ideal para que puedas hidratar a tus mechones. Así como cuidas la piel y la preparas para el resto del día, también lo debes hacer con el cabello. Una buena crema servirá para nutrirlo, dejarlo sedoso y con ello evitar la resequedad. Los aceites naturales también son una fuente importante en el aporte de agentes hidratantes en la fibra capilar, puedes aplicarlos una vez a la semana.

    Corta las puntas

    A veces pensamos que el pelo crecerá más sano y fuerte sin cortarle las puntas constantemente, pero no siempre funciona así. Debemos quitarle las partes que ya están secas y sin vida, para permitir su correcto crecimiento. No es necesario cortar demasiado cabello, siempre que uses un tratamiento que las ayude a suavizar y a estar sanas.

    3-Cabellos mixtos

    Instagram: @neto__valentim

    Cuida tus puntas cuando tienes el pelo mixto, puedes cambiar de champú e ir probando nuevos productos para que tu cabellos no se acostumbre siempre a lo mismo y luego ya no sea tan efectivo.

    Usa el extracto de ortiga que es buenísimo para regular la producción del sebo. Evita los productos para tratar de mantenerlo peinado, tales como lacas o espumas para dar mayor volumen, ya que aportan más grasa. Intenta dejarlo al aire libre para que se seque solo, sin ayuda de secadores ni planchas.

    Debemos comprender que el cabello necesita un cuidado profundo y constante para que luzca sano y libre de impurezas. No se trata de recargarlo, sino de nutrirlo de manera adecuada, de modo que pueda crecer sin ningún problema y, si lo sometemos a procesos químicos, debemos cuidarlo el doble para que no pierda su naturalidad.

    Artículo anteriorHelados caseros: 6 opciones sencillas, deliciosas y saludables
    Siguiente artículo Fire hydrant: ejercita todo el trasero y abdomen con este ejercicio

    Contenido Relacionado

    Esta mascarilla casera elimina el frizz y deja liso tu cabello en pocos minutos

    Por Daniela Sierradiciembre 12, 2022

    Shampoo con ácido hialurónico.¡Lo necesitas si sufres de frizz!

    Por Camila Quinterodiciembre 11, 2022

    Descubre las mascarillas que protegen el color de tu cabello y te aseguran un brillo extremo

    Por Camila Quinterodiciembre 5, 2022

    Estas son las mascarillas que tu pelo rizado amará

    Por Camila Quinterodiciembre 2, 2022

    No más tinturas, luce tu melena platinada con champú matizante casero

    Por Daniela Sierradiciembre 1, 2022

    Hazle una hidratación profunda a tu cabello con esta mezcla casera

    Por Diana Fernández Rodrigueznoviembre 28, 2022
    Dejar un comentario

    Deja un comentario Cancel Reply

    Síguenos en
    • Facebook 420K
    • Pinterest 146K
    • Instagram 111K
    No te pierdas

    5 recetas para preparar ensaladas con pastas

    Por mujersaludable10

    La pasta es un alimento tradicional y favorito para muchos, cuando se consume en moderación…

    Consejos para combinar jeans de colores

    Por Diana Fernández Rodriguez

    Los jeans en nuestro closet, son prendas básicas e infaltables, fáciles de combinar con otras…

    Batidos de fresa CREMOSOS y refrescantes

    Por mujersaludable10

    La fresa es una fruta muy apetecida por las personas gracias a su color, olor…

    10 frases de Frida Kahlo para sentirse empoderada

    Por Luisa Marulanda

    La artista mexicana, Frida Kahlo, reconocida por crear una pintura netamente personal, defender el rol…

    Mujer saludable 10 | Todo para la mujer moderna
    Facebook Instagram Pinterest
    • Belleza
    • Moda
    • Cocina
    • Fitness
    • Hogar
    • Salud
    • Maternidad
    © 2016 - 2023 Mujer Saludable 10.

    Escribe y presiona Enter para buscar.