Los hijos son tesoros preciados. Lo que más queremos es guiarlos y criarlos de la mejor manera para que sean buenas personas, honradas, exitosas y con un propósito claro en la vida. En diversas circunstancias es complejo y estresante la crianza de ellos porque vienen etapas difíciles, pero necesarias. Es allí donde nos empezamos a hacer muchas preguntas, ¿estoy siendo buena mamá? ¿por qué es tan estresante entender a un hijo? ¿de dónde saco más paciencia? en fin, se nos vienen miles de incógnitas a la cabeza y quisiéramos tener la respuesta a todas.
Solemos hacer caso a nuestras abuelas, amigas, mamás, tías, que nos aconsejan y nos tratan de ayudar a andar en el camino de la maternidad. Nos indican cómo actuar en momentos de tensión, de tristeza, llanto e inclusive en los más decisivos, escuchar todo eso está bien pero, si quieres una ayuda extra, te invitamos a leer las opiniones de expertos, de la Universidad de Harvard, quienes hablan del significado de los valores para su desarrollo y crecimiento personal. Toma papel y lápiz porque te serán de gran ayuda para enfrentar los retos.
1. Demuéstrale que lo amas incondicionalmente
Para los expertos es fundamental que un niño desarrolle una buena autoestima para que pueda ser en el futuro una persona segura de sí misma. No basta y no es suficiente con que se lo digas, es necesario demostrarlo con detalles, buenos tratos, comprendiendo y aceptando cada fase por la que ellos atraviesan. El cariño que les brindes será la mejor fuente de confianza para su inteligencia emocional.
Abraza, da un beso, di una palabra de amor y exprésate mediante algún gesto de ternura, todo esto ayudará a que la relación con tus hijos sea más fuerte y perdure en el tiempo. Demuéstrales que los acompañarás aunque se equivoquen, que si caen tu estarás ahí para ayudarlos a ponerse en pie.
2. Enséñale a regular sus emociones
Desde pequeños es importante que regulemos las emociones que tenemos, de ahí dependerá el buen manejo para una vida saludable y óptima. Enséñale a tus hijos cómo pueden gestionarlas, y por nada de la vida reprimirlas. Una técnica favorable y sencilla es la respiración, por medio de ella se logrará tener una mejor conciencia del ser y mejor control de las situaciones.
Otra técnica que puedes implementar con tus hijos es ponerlos a reflexionar con diferentes situaciones y escenarios en los que tengan que usar emociones para resolver diversos conflictos de la vida.
3. Estimula su responsabilidad
La responsabilidad es crucial para cualquier ser humano, por eso, desde pequeños se nos debe forjar este valor a través de diferentes actividades. Una de las mejores maneras de fortalecer la autoestima y la autoconfianza de tus hijos es encomendarles algunas tareas del hogar, por ejemplo, que puedan recoger los platos de la mesa, tender su cama, darle la comida a las mascotas, entre otras. Con este tipo de tareas sentirá que se forma una imagen más segura de sí mismo, para que pueda confiar mucho más en sus capacidades y habilidades.
4. Transmítele valores positivos
Es fundamental que les expreses los valores de una manera más fácil y práctica, no se los impongas, para que no lo vean como conceptos difíciles de comprender. Explícale la importancia que tiene y lo que representa para su vida y la de los demás el ser generoso y solidario, que pueda ayudar a un amigo cuando tenga un inconveniente, o que piense en el bienestar de los demás a través de sus buenas acciones. A medida que él pueda ayudar a alguien y cooperar en diferentes situaciones se sentirá más pleno y feliz dentro de su entorno.
5. Muéstrale cómo sentirse agradecido
Muchas veces, las personas más felices son aquellas que tienen el hábito de agradecer por todo. Una de las claves es que le puedas enseñar a tus hijos a que agradezcan desde lo más mínimo hasta lo máximo que posean. Que valoren las cosas materiales como las inmateriales. Que se sientan favorecidos por el sol de cada día, por los juguetes que tienen, la comida, la vestidura, la familia y todas las cosas imprescindibles que hay a su lado. Cuando adquieren este hábito crecen con una mente y actitud positiva, ven en los problemas diversas maneras de solucionarlos y no se quedarán solo con lo malo.