Autor: Margarita Osor
Los pantalones con cintura en forma de bolsa de papel. Se caracterizan por ser muy cómodos; Generalmente su ajustes es ancho, tipo así, suelto, pareciera que solo puede usarse para la casa y no es así. Es una prenda; Que si la sabes combinar y es favorecedora para la forma de tu cuerpo. Puede ser sorprendentemente, sofisticada para tu ajuar; Donde, puedes llevarla para la escuela, la universidad, la oficina, incluso para una salida en la noche. Debido, a su forma recogida en la cintura y la dimensión que tiene; Para algunas chicas resulta una prenda difícil de combinar. El…
El exceso de grasa corporal, trae consecuencias negativas para la salud; por ejemplo la obesidad, que a su vez, desencadena un gran número de enfermedades. La obesidad ha sido una cuestión estética, sin embargo con el paso del tiempo se ha ido asociando a muchas complicaciones de salud, hasta convertirse en un problema de salud pública. Su tratamiento es complejo y multifactorial. Principalmente se habla de un trastorno de equilibrio en el apetito y del metabolismo energético, si es rápido para quemar grasa o es lento; Asimismo, se involucra, agentes externos o del ambiente, como, culturales y psicosociales y agentes…
La endometriosis es una enfermedad inflamatoria benigna. Se caracteriza porque el desarrollo de tejido endometrial se hace fuera del útero. Esto a su vez provoca; sangrado, inflamación crónica y aglomeración de masa endometrial. Este trastorno ginecológico debe recibir un tratamiento bastante complejo, ya que su comienzo lento, sin sintomatología previa, de valoración quirúrgica y en muchos casos es progresivo. Factores de riesgo Pese a que no se conoce el origen y evolución de la enfermedad. Hay evidencia teóricas y estudios recientes, que acusan las siguientes situaciones como las principales causas que influyen en su aparición: Menstruación retrógrada: Sucede cuando la…
La linaza, son semillas que son utilizadas para la la alimentación de la humanidad y de los animales; Esta semilla es plana, ovalada y un borde puntiagudo, de color café oscuro y amarillo claro. Perteneciente a la familia de oleaginosa de origen mediterráneo. Es rica en vitaminas E, K C y del grupo B, B1, B2, B3, B5 y B6; Así como minerales, calcio, magnesio, hierro y fósforo. Siendo todos estos micronutrientes, necesarios y fundamental para el adecuado funcionamiento y alimento del organismo. La semilla de lino, es fuente alta de concentración de ácidos grasos de origen vegetal, omega 3,…
Durante muchas décadas los países asiáticos, como, Japón y China, atesoraban el té verde como infusión medicinal, siendo una de las bebidas más antiguas del mundo. Se dice que fue descubierta en China por un emperador hace 400 años. La India, Turquía y otros países, han incorporado dentro de su alimentación el té verde. Actualmente, es consumido por muchas personas al rededor del mundo; En los últimos años se ha incrementado su consumo Pues, dentro de sus componentes hay grandes propiedades, para la salud. El té verde y el té negro vienen de la misma planta Camellia Sinensis L. Originaria…
La almohada. Es una pieza rellena de materiales blandos, que se utiliza normalmente para colocar la cabeza. La almohada debe ajustarse a la morfología de cada individuo; Con la intención de evitar lesiones a nivel cervical y de hombros, afirman los expertos en fisioterapia del Consejo General de Colegios de Fisioterapeutas de España. Con la intensión de evitar lesiones cervicales y de hombros. Se aconseja que tenga en cuenta, la postura corporal que adopta la persona al momento de dormir. Pues, es característica importante a considerar para elegir y acondicionar tu almohada; En cuanto, a tamaño, altura y dureza; Asimismo,…
El color verde militar o verde oliva, es un pigmento que sienta su base en la coloración de las olivas o aceitunas verdes, de los frutos de olivo; De allí, su nombre. Se observa, como un verde amarillento semi oscuro y de saturación sobria; Dentro del círculo cromático pertenece a los tonos fríos, a la gama de colores terciarios. Este color se asemeja al tinte de la vegetación; Por lo cual, funciona como camuflaje. En el contexto de las estrategias militares, campañas bélicas y de seguridad para la guerra; Siendo utilizado, en uniformes militares, objetos, vehículos y tanques, propios de…
El orégano, es una planta usada para fines culinarios y medicinales. Sus componentes han sido estudiados, con la intención de reemplazar los aditivos artificiales, en los alimentos; Además, tiene efectos antioxidantes y antibacterianas, contra microorganismos patógenos. Dentro de sus propiedades, el orégano, tiene fibra, minerales como calcio, magnesio, potasio, hierro y vitaminas A, B6, C, E y K,; Igualmente, contiene polifenoles, flavonoides. Son todas sus cualidades lo que hace de esta hierba aromática, un potente ingrediente medicinal. Por su parte, la canela es parte de la corteza de un tronco llamado canelo; Tiene propiedades aromáticas y medicinales, que hace de…
Las várices, se deben a la insuficiencia venosa, esta se produce por la dificultad que se presenta de retornar la sangre de las extremidades inferiores al corazón, por lo que se acumula en los vasos sanguíneos, dilatándolas y obstruyéndolas. Existen dos enfermedades importantes y prevalentes en las personas, que pueden afectar el sistema venoso. Una de ellas es la insuficiencia venosa crónica, con manifestaciones de várices y la segunda trombosis venosa profunda. Las causas de las venas se deben a los múltiples factores de riesgo entre los que se destacan, la edad, pues, esta afección se intensifica con el paso…
La obesidad, que inició como una cuestión estética, se ha convertido en un problema de salud pública. Es una afección muy compleja y de muchos factores, plasma un trastorno de balance en el apetito y del metabolismo energético, en este último; Participa agentes intrínsecos como son los hereditarios, genéticos, fisiopatológicos, y agentes extrínsecos o del entorno, como son, culturales y psicosociales. Las personas con obesidad, mantienen una lucha constante; Por una lado, intentan con todas sus fuerzas controlar la enfermedad, y por el otro, con la discriminación social, señalamientos y juicios de valor, algunos argumentan que es por falta de…