Mostrando: Fitness

¿Quién dijo que hacer ejercicio es algo aburrido y muy rutinario? Ahora, y gracias al internet y las redes sociales…

La actriz e influencer fitness, Bárbara de Regil siempre ha sido admirada por sus colegas, amigos y seguidores por la…

La parte interna de los muslos, también conocida como aductores, a menudo se trabaja poco cuando se trata de una…

Gracias a los entrenamientos que sus seguidores han proclamado lo han definido como el rey del fitness. Su nombre es…

Puedes hacer ejercicios en casa y perder mucha grasa si lo deseas, siempre y cuando hagas los ejercicios de forma…

La nutrición diaria es algo que todos, sin importar su edad, deben tener en cuenta al planificar su día o…

La pérdida de peso a menudo encabeza la lista de nuestras resoluciones de Año Nuevo. Establecer un plan de pérdida…

Luego de que se terminará el Mundial Qatar, muchos de los temas sobre los cuales se han hablado han girado…

Totas soñamos con tener un abdomen rígido y plano, pero, tal vez por pereza o falta de dinero y tiempo…

El aguacate es una fruta repleta de muchos nutrientes que tienen enormes beneficios para nuestra salud física y mental tanto…