Autor: mujersaludable10
La amigdalitis es la inflamación de las amígdalas, dos glándulas ovaladas ubicadas en la parte posterior de la garganta. Algunos síntomas tempranos con lo que puedes identificar la amigdalitis son; dolor de garganta, hinchazón de las amígdalas, sensibilidad de los ganglios linfáticos y molestias al tragar. Lo virus son los principales causantes de este tipo de infecciones, sin embargo las bacterias también provocan amigdalitis. La amigdalitis ataca principalmente a los niños en edades preescolares, o en la adolescencia. Entre sus principales síntomas podemos añadir; Fiebre, mal aliento, dolor de estomago., dolor o rigidez de nuca, dolor de cabeza e inapetencia.…
La ropa interior es igual de importante que cualquier otra prenda de vestir a si no se vea mucho, saber como escoger nuestro brasier correcto cambia la diferencia en tu cuerpo de como te ves y como te puedes sentir, para obtener buenos resultados a la hora de comprarlo debes seguir ciertos pasos que de seguro harán que escoja tu brasier perfecto e ideal a tu cuerpo. Lo primero que tienes que tener en cuenta es la talla correcta, muchas veces probablemente no estamos usando la talla que debemos tener, por eso debemos saber estos sencillos pasos: 1-Mide tu espalda…
Se ha podido comprobar según la medicina que el hígado es uno de los órganos que mas cuidado necesita ya que ayuda a eliminar cosas que no necesita y a sentirte con mucha mas energía, algunos alimentos que nos pueden ayudar son estos: 1-Las alcachofas Sin duda son de sabor muy amargo pero ayudan y contribuyen a limpiar el hígado, las alcachofas son ricas en tener antioxidantes como también lo tiene el boldo el cual es una de las plantas más conocidas para el cuidado del hígado, puedes tomar las alcachofas 2 o 3 veces por semana con zumo de…
El té de jengibre y cúrcuma tiene amplios beneficios para la salud. Disminuye la inflamación del abdomen, combate la retención de líquidos y desintoxica el organismo. Además favorece el tránsito intestinal, contrarresta los síntomas del resfriado y ayuda a perder peso. Estas plantas son originarias del sur de la india. Se cultivan en zonas cálidas, húmedas y en bosques tropicales. Aunque se parezcan, el jengibre es una raíz de color amarillo, y la cúrcuma naranja. La cúrcuma se utiliza para darle color a las comidas; ya que es uno de los principales ingredientes para preparar el curry. Sin embargo, esta…
En la mayoría de los casos muchas mujeres tienen tendencia a sufrir infecciones vaginales y ciertos hábitos que puede causar que el problema se repita constantemente, algunos de los errores habituales son medidas de higiene que muchas veces creemos que pueden prevenir estas infecciones, pero pasa todo lo contrario alteran el equilibrio de las bacterias buenas de la flora vaginal, que son las encargadas de combatir los organismos de este tipo de infecciones que causan molestias, como; ardor y picazón en nuestra zona vaginal. ¿Por qué se produce una infección vaginal? Existe un conjunto de microorganismos en la vagina,…
Si eres de las personas que son con cara redonda y cachetona es algo complicado hacer un corte que te haga la cara menos redonda, siempre nos aconsejan que es mejor hacer cortes largos para que den un toque diferente en las facciones, si quieres cambiar tu estilo acá te vamos ayudar con diferentes clases de cortes que de seguro te ayudaran. Cortes que enmarquen tu cara Cuando pienses en hacerte un corte, haste uno donde quieras que enmarquen tus facciones y haga que tu rostro luzca mas afiliado, puedes dejarte un mechón de cabello un poco largo en la…
El dolor en la zona lumbar de la espalda puede ser un problema serio, según los estudios se ha comprobado que muchas personas sufren de dolores en la espalda repentinos y más en personas que tienen una larga jornada de trabajo. Existen muchas causas del dolor lumbar pero las más comunes son por una mala postura, técnicas inadecuadas para levantar cosas pesadas, problemas de obesidad, estilo de vida sedentario o en muchas ocasiones por causa de algún accidente o problemas diagnosticados. Para el dolor de cintura hay una gran cantidad de tratamientos efectivos, aunque una muy buena opción es utilizar…
El principal aporte de alimentos de frutos rojos es su poder antioxidante y su sabor especial que combina con la mayoría de los postres, entre los frutos rojos se pueden encontrar frutas como las fresas, frambuesas, cerezas, arándanos, zarzamoras, uvas y ciruelas. Estas frutas tienen un gran valor nutricional y tiene muchos beneficios, entre los cuales destacamos: Propiedades nutricionales Los frutos rojos se distinguen por ser altos en fibra y muy bajos en calorías son una fuente de anti inflamatorios y antioxidantes una taza de fresa aporta vitamina C la que necesitaras consumir en el dia Para tu salud Ayudan…
Saltar la cuerda es un ejercicio sencillo y efectivo para realizar entrenamiento cardiovascular. Tal vez recuerdes la cuerda con nostalgia, pues durante la historia ha sido el juguete por excelencia de la mayoría de niños. Es inevitable no recordar con nostalgia, si era un juego divertido que te permitía compartir con tus amigos. Con el pasar de los años tus prioridades van cambiando y la cuerda es casi que relevada de tu vida. Sin darte cuenta que ahora puede ser tu gran aliada para hacer ejercicio. Saltar la cuerda puede ayudarte a perder hasta 10 calorías por minuto, además es…
El herpes labial es una enfermedad causada por un virus, generalmente se encuentra alrededor de la boca e incluso la nariz, aunque en algunos casos puede llegar a contagiarse las mejillas y los párpados, este virus puede afectar en la zona ocular pero no te preocupes no es considerado como un virus grave. ¿Cómo evitar el herpes? Todas las personas son susceptibles en determinados momentos para para contraer el virus del herpes labial simple, el primer contagio de esta enfermedad puede provocar inmunidad en algunas personas y otras son mucho mas propensas cuando las reciben, este virus es muy común…