Mostrando: Fitness
Trabajar los glúteos y activar el núcleo si es posible, quemando grasa al mismo tiempo, pero además, darle forma a…
Que mujer no quiere mantener su cuerpo en forma y transformarlo de manera natural, sin recurrir al bisturí, sino hacerlo…
Cuando hablamos de perder peso, se nos ocurre ir al gimnasio o recurrir a dietas estrictas, con las que no…
Tener nuestras piernas y glúteos tonificados es uno de los objetivos como mujeres, pues vamos a querer lucir esas faldas,…
Tener la figura perfecta es el sueño de muchas mujeres, pero más allá de que sea algo imposible, es simplemente…
¿Quieres endurecer tu abdomen? Hoy tenemos que contarte que un ejercicio estrella para ello, es el abdominal estático. Se trata…
Tener el cuerpo perfecto es el sueño de toda mujer. Lucir cualquier prenda y que se me vea perfecta, sin…
Patry Jordan, es una influencia del mundo fitness, que nos ha sorprendido con su rutina de ejercicios, enfocados en el…
Quemar grasa en nuestro cuerpo y decirle adiós a esos kilitos de más, es el objetivo de muchas mujeres y…
La frustración más grande para nosotras, es querer usar esa prenda que tanto amamos, pero las lonjitas laterales en el…