Mostrando: Salud mental

Cuando estamos buscando trabajo, siempre es una gran ayuda declarar con afirmaciones positivas para encontrar ese trabajo que tanto deseamos,…

Muchas veces solamente nos preocupamos por nuestra salud física, cuando sentimos dolor en alguna parte de nuestro cuerpo, buscamos ayuda…

El escritor, Gabriel García Márquez, decía que no hay medicina que cure lo que no cura la felicidad y cuánta razón…

El mundo está lleno de aventuras, son muchas las personas que cada día deben enfrentar sus miedos y tratar de…

La cultura hindú ha desarrollado a lo largo de la historia diversas claves para alcanzar la tranquilidad, la armonía y…

La depresión es un trastorno silencioso, de hecho suele manifestarse de la manera contraria a lo que las personas suelen…

No hay duda de que para alcanzar, hay que soltar. A lo largo de la vida tomamos actividades, hábitos y…

Desde hace muchos años se ha sabido del efecto positivo de la música sobre nuestra salud mental. Algunos estudios afirman…