El inesperado menú de Salma Hayek después de la gala de los Oscar: ¡un pollito fue su cena!

    marzo 26, 2023

    El conmovedor baile de Paula Echevarría con su padre deja a sus seguidores con lágrimas en los ojos

    marzo 23, 2023

    Christina Aguilera rompe barreras de belleza y muestra su verdadera cara al natural sin maquillaje

    marzo 23, 2023

    India Martínez muestra sus glúteos tonificados en diminuto traje de baño

    marzo 23, 2023
    Facebook Twitter Instagram
    Mujer saludable 10 | Todo para la mujer moderna
    • Belleza
    • Hogar
    • Maternidad
    • Moda
    • Recetas
    • Salud
    Facebook Instagram Pinterest
    Mujer saludable 10 | Todo para la mujer moderna
    En:Inicio»Salud»Remedios caseros»6 remedios caseros para combatir el hígado graso
    Remedios caseros

    6 remedios caseros para combatir el hígado graso

    mujersaludable10Por mujersaludable10octubre 21, 2019No hay comentarios4 Min
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Email Telegram WhatsApp
    Compartir
    Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Email

    En términos de la medicina el hígado graso es conocido como Esteatosis hepática e hígado adiposo, es una enfermedad por acumulación de grasa en el hígado que dificulta la función del órgano, se trata de eliminar toxinas y almacenar energía.

    Existen dos tipos de hígado graso:

    -Enfermedad por hígado graso alcohólico. Esta enfermedad es producida aquellas personas que tienen alto consumo de alcohol.

    -Enfermedad por hígado graso no alcohólico. Esta no es generada por el alcohol, puede ser simple o hepática no alcohólica

    ¿Cuáles son los síntomas de hígado graso?

    Los síntomas del hígado graso por el consumo de alcohol son silenciosos, sin embargo existen síntomas que puede hacer sentir muy cansada ala persona y molestias al lado superior derecho del abdomen,  los signos del hígado graso son hígado creciente y signos de cirrosis.

    ¿Qué exámenes se deben hacer para descartar?

    Después de que un experto en salud te valore te envía ciertos exámenes de rutina como

    -Exámenes  de sangre

    -Pruebas de función hepática

    -Pruebas de imagen como ecografía

    -Biopsia hepática.

    Te puede interesar: Causas del embarazo ectópico

    ¿Quiénes son propensos a tener enfermedad por hígado graso?

    -Las personas que están mas expuestas a desarrollar un hígado graso son:

    -Personas que sufren de trastornos metabólicos

    -Personas con problemas de obesidad

    -Personas que tienen pre diabetes y diabetes tipo B

    -Personas que tienen alta grasa en la sangre como los que sufran de triglicéridos y colesterol

    ¿Causas del hígado graso?

    Esta enfermedad de hígado graso no tiene ninguna causa evidente, pero existen factores que hacen sentir la enfermedad como:

    -Obesidad o sobrepeso

    -Diabetes

    -Colesterol alto

    -Hipertensión

    -Triglicéridos altos

    -Perdida de peso o hacer una mala dieta

    -Cirugía de la derivación gástrica

    -Enfermedades intestinales

    -Algunos medicamentos para el cáncer

    Recuerda que con alimentos naturales puedes ayudar a cuidar tu hígado graso y para evitar complicaciones con tu salud, si eres de las personas que con frecuencia consumen alcohol debes llevar una dieta saludable, puedes incluir estos alimentos para ayudar a prevenir esta enfermedad.

    1-Toronja

    Tiene propiedades que activan componentes encargados de los ácidos grasos del hígado, debes consumir el zumo de la toronja en ayunas 5 veces a la semana, esto te ayudará a eliminar grasa del hígado y hace que mejore su funcionamiento.

    2-Rábanos

    Los rábanos son desintoxicantes que ayudan a desinflamar la bilis y con el síndrome metabólico, esto lo puedes consumir en ensaladas 3 veces a la semana o si lo prefieres en jugo a base de agua, te servirá como principal factor para el hígado graso.

    Te puede interesar: Batido de arándanos bajo en calorías

     3-Jengibre

    El jengibre contiene mayor antioxidantes que ayuda a limpiar el hígado y órganos en general, disminuye los triglicéridos muchas veces causados por hígado graso, es recomendable consumir en infusión o ensaladas puede ser rallado con cantidades pequeñas, lo puedes hacer 3 veces a la semana.

    4-Alcachofas

    Las alcachofas  contienen una propiedad llamada bioflavonoide el cual  tiene una capacidad de regenerar el hígado, su consumo puede ser en infusiones 3 veces al día o en jugo todas las mañanas en ayunas durante 5 días.

    Te puede interesar: 10 súper alimentos quema grasa

    5- Acelga

    Estas contienen alto hierro y la capacidad de regenerar el hígado, los especialistas recomiendan consumirlo en ensaladas y jugos a base de agua 5 veces a la semana para obtener mayor beneficios.

    6-Espárragos y  brócoli

    Son una fuente de glúteos que están compuestos por componentes antioxidantes que protege células hepáticas y agresiones causadas por el alcohol o ciertos medicamentos, se pueden consumir en ensaladas al vapor, es recomendable como mínimo 2 veces a la semana.

    Te puede interesar: 5 bebidas que debes evitar si tienes una vejiga hiperactiva

    Debes tener en cuenta que si tienes algún tratamiento médico puedes ayudarte con una alimentación balanceada como rutina diaria, es fundamental tener una dieta saludable, practicar ejercicio para regular la acumulación de grasa en nuestro hígado y no vernos pan perjudicados.

     

    Ver esta publicación en Instagram

     

    ?Dale ❤ a esta publicación para que te sigan a pareciendo más tips como este. ?‍♀️5 trucos que te ayudan a tener un cabello sano. ?SÍGUEME @mujersaludable10 1️⃣Cepilla tu cabello todas las noches entre 10 -20 pasadas. 2️⃣Antes de lavar el cabello peinalo. 3️⃣Utiliza aceite para restaurar tu melena. Preferiblemente aceite de argan. 4️⃣.Elige el shampoo correcto desacuerdo al tipo de cuero cabelludo. 5️⃣Una dieta donde no se supriman las proteínas, pues estas intervienen de forma directa en la producción de queratina. ?Sigueme @mujersaludable10 #salud #vidasaludable #estilosaludable #bienestar #tipssaludables #habitossaludables #nutricion #comesaludable #comidasaludable #food #saludyvida #saludybienestar #bienestaremocional #mujer

    Una publicación compartida por Mujer saludable 10 (@mujersaludable10) el 18 de Oct de 2019 a las 3:00 PDT

    Hígado graso Remedios caseros
    Artículo anterior5 razones por las que las mujeres de 50 años mantienen hinchadas
    Siguiente artículo 5 beneficios de la música para tu salud mental

    Contenido Relacionado

    Plantas medicinales para la diabetes

    Por Diana Fernández Rodriguezenero 7, 2022

    6 beneficios de usar Vick VapoRub en los pies antes de dormir

    Por Diana Fernández Rodriguezdiciembre 15, 2021

    Reflujo gástrico: soluciones naturales para prevenir su aparición

    Por Gabriela Polaníaoctubre 11, 2021

    6 plantas medicinales para acabar con los quistes de los senos

    Por Gabriela Polaníaoctubre 8, 2021

    Cómo preparar la avena para la gastritis

    Por Nicol Oseptiembre 2, 2021

    Remedios caseros para desinflamar las hemorroides

    Por Yenifer Perezagosto 31, 2021
    Dejar un comentario

    Deja un comentario Cancel Reply

    Síguenos en
    • Facebook 420K
    • Pinterest 146K
    • Instagram 111K
    No te pierdas

    Cuatro variaciones de push up para unos brazos tonificado

    Por mujersaludable10

    Las flexiones son un ejercicio tradicional para tonificar brazos, pecho y core. Sin embargo, aunque…

    100 nombres de niña con su significado

    Por mujersaludable10

    Si estás embarazada  y ahora te encuentras en la búsqueda de un nombre para niña…

    Consejos de higiene para tu primera vez

    Por Diana Fernández Rodriguez

    Todas las chicas, en especial las que aún no cumplen los 18 años, están llenas…

    El hígado graso es más peligroso de lo que parece. He aquí 8 síntomas para identificarlo

    Por mujersaludable10

    El hígado graso (esteatosis) es una afección muy común, que es causada por la acumulación…

    Mujer saludable 10 | Todo para la mujer moderna
    Facebook Instagram Pinterest
    • Belleza
    • Moda
    • Cocina
    • Fitness
    • Hogar
    • Salud
    • Maternidad
    © 2016 - 2023 Mujer Saludable 10.

    Escribe y presiona Enter para buscar.